この記事の残念だったところは、じゃあ低カロリーって成人男性の場合 何キロカロリー以下なら有効か？ってところも教えて欲しかった。 成人男性の場合、1日1500キロカロリーと言われているけど、 750にすればいいのか、300にすればいいのか。 俺の場合は食い…

以下記事から転載－－－ 筋肉1グラム当たり1秒間の平均ATP消費量は16.7マイクロモルなので、総重量11.7グラムの筋肉が1秒間に消費したATPの総量を計算しますと、 11.7g×16.7μ mol/g≒約195マイクロモル となります。ATPのエネルギーは1モルあたり7.3キロカロ…

なにも太っている人が今増えてきた訳じゃなく、以前からデブと言われてた人 はいたし、高度経済成長期からずっと増え続けている。 メタボ（メタボリック・シンドローム）という言葉をマスコミが流行させたか らという理由もあり、いつの世も「デブはダメ」と…